特に足首と手首が痛い。
最初は縄跳びと2~3キロ走るだけだったんですが、
何だかんだで今は縄跳びと腕立て伏せと、休みの日にのみ走ってます。
あと過去に合気道でやってた木刀を使っての形とか。
木刀握ってる分握力と胸筋が鍛えられます。
最近は歳のせいか運動して心も身体もリフレッシュしておかないと
やたら体がだるいです。
このまま続けてたらいつかマッチョになれるでしょうか。
ゴリゴリなマッチョはイヤですけどw
最初は縄跳びと2~3キロ走るだけだったんですが、
何だかんだで今は縄跳びと腕立て伏せと、休みの日にのみ走ってます。
あと過去に合気道でやってた木刀を使っての形とか。
木刀握ってる分握力と胸筋が鍛えられます。
最近は歳のせいか運動して心も身体もリフレッシュしておかないと
やたら体がだるいです。
このまま続けてたらいつかマッチョになれるでしょうか。
ゴリゴリなマッチョはイヤですけどw
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なんか今日(日付かわってるから昨日か)のプリキュア5観てたら
次週はたむけんが出るらしいですね。来週はある意味見逃せません。
声もたむけんなんだろうか・・・
っていうか笑いの神は仕事選ばないんですね。
全然はなしが変わりますが、最近何気にNHKさんの
ケータイ大喜利にネタを投稿してたりしますが
全く読んでもらえなかったり。
この前の「ダメダメ サファリパーク さてどんなサファリパーク?」
というネタで読まれていた「一頭」という答えは
僕も投稿していたネタなんですが、先を越されていたようで
ちょっと悔しかったです。残念・・・
その後の「一羽」はかなりウケました。
飛んでったら動物園に動物いなくなりますからw
因みに次回放送は6/7(土)深夜=日曜0:10からです。
最近体力づくりのために走ったり縄跳びやったりしてます。
久々に縄跳びしてみるとあら不思議、足のバネが全然無くなってて
2~3回飛んだら縄に足が引っかかってたり。
ちなみに始めて既に3週間以上経ちますが、今では100回は余裕で
飛べるようになりました。あやとび(クロス飛び)とか2重飛びとかも
出来るようになりましたよ。自分スゴイ。
学生時代に左の肺を潰してて(今はもう大丈夫ですが)体力が
かなり低下しているので走るのは今のところ2キロが限界。
しかも途中、何度か歩いてたりします。
久々に縄跳びしてみるとあら不思議、足のバネが全然無くなってて
2~3回飛んだら縄に足が引っかかってたり。
ちなみに始めて既に3週間以上経ちますが、今では100回は余裕で
飛べるようになりました。あやとび(クロス飛び)とか2重飛びとかも
出来るようになりましたよ。自分スゴイ。
学生時代に左の肺を潰してて(今はもう大丈夫ですが)体力が
かなり低下しているので走るのは今のところ2キロが限界。
しかも途中、何度か歩いてたりします。
なんか最近また異常に寒いです。
なのでXBOX360を暖房代わりにしてます。
これが起動してるだけで部屋の温度が最低でも
3℃は変わったりします。
さすが次世代機!!
放熱がハンパねぇぜっ!!
小遣いが無いときに限ってテガミバチ4巻、少女ファイト4巻、
NARUTO42巻と単行本が3冊も出てたりする。
テガミバチと少女ファイトは面白いから良いとして、
最近のNARUTOは本当に面白くないです。
でもキャラが好きなのと一応続きが気になるので
これからも買うんだろうなぁ。
今日は連休最終日。ゼニーが無いので何処にも行けません。
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お絵かき、腕時計作り、ガンプラなどのホビー作成などしつつ、
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東雲 眞一郎
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性別:
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絵描き(現在療養中)
趣味:
ラクガキ・ゲーム・映画鑑賞・腕時計作り・ガンプラ改造
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